Crossfit: Hvad er det, hvorfor og hvor tit?
Sundhed og træning er populær som aldrig før, og nye trends dukker op med jævne mellemrum. Måske du allerede har hørt om crossfit. Crossfit er de seneste år blevet en populær trend indenfor træning og sundhed. Men hvad er crossfit egentligt, og hvorfor er det blevet så populært? Og hvor tit skal man træne crossfit?
I artiklen her har vi samlet vores bedste tips til crossfit, så du nemt kan komme i gang. Læs med, og find ud af om crossfit er noget for dig. (mere…)